Curso Livre de Massagem Ayurvédica | com Sofia Simões
Aprenda a Arte meditativa de Tocar, Sentir e Cuidar

A massagem é a forma mais natural e antiga de aliviar a dor, suavizar tensões, combater o cansaço e aumentar os níveis de energia.

A Massagem Ayurvédica é reconhecida como uma das mais completas e rejuvenescedoras tradições desenvolvidas e praticadas na Índia. Era e é utilizada pelas famílias como prática habitual, na medicina como método de diagnóstico, curativo e preventivo e pela religião como método de purificação do corpo.

Este curso destina-se a todos os que pretendam melhorar o relacionamento consigo mesmos e com os outros, aprendendo uma ferramenta de Saúde milenar e valiosa.

Quer pretenda ser um terapeuta profissional ou não, todos estão convidados a participar e a descobrir como ajudar-se a si próprio, um familiar, um amigo, um paciente ou alguém que procura reequilíbrio e conforto.

Carga Horária:
60 horas (10 dias de 6 horas incluindo a avaliação final e entrega de Certificado).

FOTOS - Curso de NOVEMBRO 2011

Datas e Horários:

... a decorrer:
• Janeiro: 31
• Fevereiro: 1, 7, 8, 14, 15, 21, 22, 28 e 29
• Terça (10h às 17h) e Quartas (9h30 às 16h30)

É possível haver ajustamento de datas de acordo com a disponibilidade dos interessados.

Inscreva-se. O curso começa já dia 31 de Janeiro!
Veja as fotos do último curso....

Investimento: 450€
(Inclui Manual, 2 Dvds e Certificado de participação)

Inscrição garantida com o pagamento de 50% do valor total do curso, e o restante será pago no 1º dia do curso.

SEMINÁRIO LIMPEZA DO CORPO E ALMA | com Ricardo Holland
um dia de silêncio, meditação e jejum

Num dia de silêncio, meditação, e análises vamos contactar com o nosso lado profundo, mediante exercícios de Tai Chi, Chi Kung (Qigong) meditação Zen, e psicología Iniciática.

Vamos abrir a nossa alma e deixar fluir imagens do inconsciente, chamadas pelo psicólogo suíço Carl Gustav Jung "os arquétipos". Num momento especial dos exercicios intensos conseguiremos desligar nosso raciocinio deixando fluir livremente nossa alma. É esse o instante do "aqui e agora" em que se abrem as forças interiores atingindo-se um estado de muita energia e conscientização renovadora e profunda.

Depois dos exercicios em silêncio faremos uma caminhada curta em meditação por as ruas históricas de Lagos. A partir das 6 da tarde vamos a partilhar em grupo nossas experiências e assim vamos acentuar o vivido, digerir o acontecido e elaborar-lo.

Durante este dia vamos apenas beber diferentes sumos para limpar o corpo que serão servidos pela Sala de Estar.

Público Alvo: adultos | Duração: 1 dia, das 9h às 18h (O seminário poderá prolongar-se até às 21h)

Próximo Workshop: ...a definir

Formador: Ricardo Holland

Workshop Reflexologia Podal Infantil para Pais
'Método – Ángeles Hinojosa' | ver programa (.pdf)

" A saúde dos nossos filhos faz parte da nossa responsabilidade. Está nas nossas mãos entregar-lhes ferramentas que lhes propocionem bem estar e independência. Se lhes transmitirmos confiança nos seus corpos e na vida, criaremos crianças saudáveis e felizes."
Ángeles Hinojosa    

Este workshop é dirigido a mães e pais de bebés ou crianças dispostos a contribuir para a conservação da saúde, bem como potenciar o processo de auto-cura dos seus filhos.

É uma ferramenta que proporciona atenção e carinho, facilitando o processo de integração à vida extra-uterina e potenciando o vínculo Pai/Mãe/Filho.

Os bebés e crianças são bastante receptivos a estimulação de zonas reflexas dos seus pés e as suas reacções são quase sempre imediatas e positivas.

Composto por 6 sessões de 2 horas, 1 sessão por semana, onde aprenderá neste Workshop a trabalhar o Relaxamento e os sistemas: Imunológico, Digestivo, Urinário e Respiratório.

Público Alvo: Pais e Filhos (bebés dos 3 aos 9 meses ou crianças dos 3 aos 9 anos)

Valor: 150€ | Inscrição: 30€ (inclui Livro e DVD) | opção de pagamento faseado (inscrição + 30€ por sessão)

Duração: 6 sessões de 2 horas cada | Próximo Workshop: ...a definir

Formadoras: Patricia Christel Lesage e Simone Schwenger / www.reflexologialesage.blogspot.com

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CURSO INTRODUÇÃO AO ZEN | ver programa (.pdf)

Durante 5 sessões de uma hora, uma vez por semana, damos a conhecer a prática de meditação seguida pelo Dojo TAIKUAN de Lagos, que se centra no ZAZEN, meditação sentada em silêncio.

Embora o ZAZEN tenha raízes na tradição Budista, esta prática abre uma perspectiva universal para além das religiões, nações ou raças.

É impossível explicar a alguém que nunca provou, cheirou ou mesmo viu uma maçã, o que esta é.
O mesmo se aplica ao ZEN.

Público Alvo: adultos | Duração: 4 sessões de 1h30m. | Valor: 25€

Próximo Workshop: ...a definir

Horário: Sextas das 19h às 20h30

Formadora: Anne Schorí/ www.zendojotaikuan.org

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CURSO de REIKI - NIVEL I

Reiki é uma palavra japonesa para o conceito "Energia Vital Universal". Quando alguém está a sofrer torna-se natural tocar e deixar esta energia de cura fluir, agindo como veiculo do Reiki.

Através das iniciações do Reiki surge um "reacordar", uma reabertura do potencial de cura, e estas iniciações podem ser recebidas por todos, independentemente da sua filosofia e/ou religião.

Reiki é muito bom para quem trabalha na área social e de saúde por recarregar também "as baterias" dos praticantes, a energia flui através de nós, recebendo ao mesmo tempo que se ajuda o próximo.

O Reiki é um a terapia holística que trabalha nos vários níveis do ser, como físico, emocional e espiritual e é considerado complementar a qualquer tratamento convencional.

É um método de auto tratamento sempre disponível, à mão.