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A SALA de ESTAR tem o prazer de anunciar a abertura de uma nova ala, um espaço dedicado a terapias e massagens que nasce para criar momentos únicos de relaxamento e de reequilíbrio.
 

Massagens:

• Massagem Relaxamento, Terapêutica
• Drenagem Linfática
• Flow Massage
• Massagem Pressel
• Massagem Ayurvédica
• Massagens Tailandesas
• Reflexologia
• Shiatsu

Consultas:

• Psicologia Integral

Terapias:

• Florais de Bach
• Reiki
• Renascimento

Massagem Relaxamento, Terapêutica

Hoje em dia não é fácil escaparmos ao stress e ás suas consequências: cansaço, ansiedade, depressão e tensões musculares.

Um dos métodos mais fáceis e eficazes de tratar e prevenir estes sintomas é através de uma massagem.

Com o "toque mágico" da massagem poderá tratar as contracturas musculares, aliviando dores e mal-estar. Ao relaxar irá sentir-se mais feliz e saudável.   

Massagem Total: 90 minutos = 60€ | 60 minutos = 40€
Pernas e Costas: 45 minutos = 30€
Parcial (pernas ou costas): 30 minutos = 25€

Terapeuta: Luisa Barreta

 

 

Drenagem Linfática

É uma massagem terapêutica, que se caracteriza por movimentos suaves e precisos, trabalhando os centros dos gânglios linfáticos e orientada no sentido da circulação linfática.

Tem como objectivo facilitar a eliminação de toxinas acumuladas no tecido linfático, melhorando ao mesmo tempo a circulação sanguínea.

É a técnica ideal para tratar o desconforto das pernas pesadas e ajudar a tratar a celulite.

Massagem Total: 60 minutos = 40€
Parcial (pernas): 45 minutos = 30€

Terapeuta: Luisa Barreta

 

 

Massagem Pressel

Baseada no conceito Antroposófico do Ser Humano (Rudolf Steiner), visa reequilibrar o sistema rítmico (sistema cárdio-respiratório), ao massajar alternadamente pernas/zona lombar (desintoxicação) e costas/braços (estimulação da vontade).

Benéfica em todas idades (incluindo crianças e jovens com dificuldades escolares).

Mais informação: Associação de Medicina Antroposófica em Portugal

Terapeuta: Maria de Fátima | 60 minutos = 40€

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Flow Massage

Experimente os movimentos fluentes de uma massagem 'Kahuna' de estilo Hawaiano que estimula o fluxo natural de energia no seu corpo.

Esta massagem corporal e facial completa muito relaxante vai deixa-lo leve e equilibrado. Relaxe enquanto a massagem e a musica se tornam um só... e verdadeiramente diferente!  

Mais informação: www.flow-massage.blogspot.com

Terapeuta: Frederiek Hamers | 60 minutos = 40€ | 90 minutos = 55€

 

 

Massagem Ayurvédica | Método Kusum Modak

Nesta massagem utilizam-se as mãos e os pés do terapeuta, além de óleos neutros e pós medicinais.

Com base na Arte Milenar de terapia corporal Ayurvédica e no Yoga, consiste numa técnica de massagem profunda que alia movimentações vigorosas em toda a massa muscular conjuntamente com manobras de tracção e alongamento.

Estimula também pontos e órgãos vitais visando o equilíbrio físico, mental, emocional, energético e espiritual.

Mais informação

Terapeuta: Sofia Simões | 90 minutos = 50€
2 ou mais pessoas = 45€ cada

 

 

Massagens Tailandesas

Baseia-se em várias combinações de alongamentos com pressão nos pontos ao longo das linhas de energia. Proporciona o alívio do stress e das tensões acumuladas, sentindo-se no final uma extraordinária sensação de equilíbrio e bem-estar.

A Massagem com Óleos é igualmente um tratamento de relaxamento absoluto... com a fluidez, calor e cheiro dos óleos cria uma atmosfera de profunda calma.

Massagem Tailandesa: 60 minutos = 40€
Massagem aos Pés: 30 minutos = 20€ | 60 minutos = 30€
Massagem com Óleos: 60 minutos = 35€
Compressa erval Tailandesa: 60 minutos = 50€

Terapeuta: Eli Martinez

 

 

Reflexologia | meridianos

A reflexologia é uma técnica de cura holística, que trabalha na premissa de que os pés representam um microcosmo do corpo.
A pressão é aplicada nas áreas reflexas dos pés que estimulam o mecanismo de cura do próprio corpo, provocando as mudanças fisiológicas.

As técnicas de pressão aplicadas enviam vibrações energéticas para os respectivos órgãos e sistemas do corpo, libertando bloqueios de energia e assim reforçando ainda mais o equilíbrio da força vital.

A Reflexologia trabalha a vários níveis (fisiológico, psicológico e espiritual) porque promove um relaxamento profundo que permite todos o trabalhalho mais eficazmente de todos os sistemas.

Terapeuta: Istevan | 60 minutos = 50€

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Psicologia Integral | Segundas 13h às 20h
O ser humano na sua totalidade.

Ricardo Holland é Psicólogo Clínico *, licenciado pela Universidade de Bremen na Alemanha, com 15 anos de experiência profissional, dá consultas em Lisboa e no Algarve, trabalha também no ramo da formação de terapeutas.

Aprendeu outros métodos alternativos com mestres internacionais de renome como Drª Vera Schiller, Luís Molera, Tro Can Wuh, entre outros. É professor de Tai Chi, Meditação Zen e Qigong (Chi Kung).

Como psicólogo-psicoterapeuta trata todo o tipo de alterações da alma: angústias, medos, depressões, toxicodependência, problemas de relacionamentos.

Psicoterapia Clínica: mediante métodos da psicologia: iniciática, jungiana e da Gestalt vamos ao encontro do sentido pessoal do conflito.

Bioenergética: toda a doença física se deve a um bloqueio da energia e tem raízes na alma.

Análise de sonhos: os sonhos enviam mensagens, da profundidade da alma, cheias de sabedoria.

A sessão tem duração de 1 horas.
Público alvo: adultos e crianças

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Florais de Bach

O uso de flores e plantas no tratamento humano é muito antigo, no entanto a utilização de essências florais ultra diluídas foi introduzida pelo Dr. Edward Bach, médico homeopata, bacteriologista e imunologista.

O objetivo da terapia floral é o equilíbrio das emoções do paciente. Ou seja, procura diminuir ou eliminar a stress, depressão, pânico, desespero, sentimentos de culpa, cansaço físico ou mental, solidão, tristeza, indecisão, sensibilidade excessiva, ciúmes, ódio, mágoas, todos os tipos de medos, ansiedades e preocupações que uma pessoa esteja sofrendo.

Estas essências estimulam a capacidade que o corpo possui para se curar a si mesmo, através do equilíbrio das emoções negativas auxiliando a pessoa a ter mais autocontrole, a sentir-se bem consigo mesma e a usufruir daquilo que a vida lhe oferece de bom.

A sessão tem uma duração variada, de acordo com a especificidade de cada um.
1 sessão 25€

Terapeuta: Ana Sebastião

 

 

Renascimento | Respiração Consciente

O Renascimento é um método de profundo Auto-Conhecimento baseado na respiração, para reaprender a conectar a inalação e a exalação num ritmo relaxado, e a voltar ao antigo estado de perfeição, cura, bem-estar e felicidade.

Pretende clarear e eliminar os bloqueios e a tensão física, emocional e mental, integrando esses três níveis para liberar a energia e ocorrer a expansão da consciência.

Para a maioria das pessoas, o Renascimento será uma experiência de libertação, compreensão, cura e amor. Uma aventura emocionante, prazerosa e de grande valor desde a primeira sessão.

Mais informação

A sessão tem a duração de 2 horas. 1º sessão 60€, restantes 50€.

Terapeuta: Sofia Simões
Nos últimos 10 anos tem vivenciado diversas metodologias de auto-conhecimento e desenvolvimento pessoal através do Yoga, Meditação, Massagem AyurVédica, Alimentação Vegetariana, Renascimento e outras técnicas de Purificação Pessoal. Como resultado do seu estudo e dedicação, disponibiliza agora no Algarve por marcação sessões individuais de Renascimento.

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www.saladestar.net

91 053 0722 | 282 767 207 | saladestar.lagos@gmail.com

Rua 1º Maio, n.º 47, 8600-757 Lagos | Google Map

Atendimento ao Público:
Segunda a Quinta das 10h às 13h e 17h às 20h
Sexta das 10h às 13h
Fechado aos Domingos e Feriados, excepto actividades pontuais.